Тишината преди заспиване може да доведе до изостряне на усещанията в тялото повече, отколкото по време на активен ден. С това повишено усещане може да бъдат забелязани проблеми като болка или сърбеж, които не биха направили впечатление през деня. Тези проблеми могат да доведат до проблеми със заспиването и поддържането на съня.

Много основни проблеми и състояния могат да причинят сърбящи очи през нощта. Тези основни причини включват:

  • Умора на очите, причинена от прекалено дълго взиране в екрана на компютъра или шофиране на дълги разстояния.
  • Алергии. Контакт с вещество, което причинява сърбеж или зачервени очи, като грим, цветен прашец и пърхот;
  • Сухо око- състояние, при което окото не получава достатъчно смазване през целия ден;
  • Атопичен дерматит- вид екзема, която причинява зачервена, сърбяща кожа, както и сухота в очите;
  • Конюнктивит- силно заразно състояние, причиняващо червени, сърбящи и парещи очи;
  • Блефарит- възпаление на клепача, причинено от запушване на фоликул;
  • Дисфункция на мейбомиевите жлези - когато мейбомиевите жлези (жлези на края на клепача произвеждат мастен филм) са блокирани и не произвеждат достатъчно течност за смазване на очите;
  • Някои лекарства. Медикаментите, които могат да причинят сърбеж в очите, включват антихистамини и лекарства за кръвно налягане

При постоянно сърбящи очи през нощта трябва да бъде посетен лекар, за да бъде диагностицирана причината за сърбежа. Диагнозата се базира на снемането на анамнеза (преглед на медицинската история) и симптомите, както и на извършения физикален преглед, който включва оглед на очите и клепачите. Ако има някакъв секрет върху клепачите на пациента, може да бъде взета проба от секрета с тампон и тя да бъде изпратена в лаборатория за изследване.

Някои домашни средства могат да помогнат за лечение и предотвратяване на сърбеж в очите през нощта, като:

  • Прилагане на топли и хладни компреси;
  • Поддържане на зоната около очите чиста;
  • Използване на овлажнител;
  • Избягване на алергени;
  • Използване на капки за очи

Прекарването на твърде дълго време на компютър или извършването на други дейности, които могат да причинят напрежение на очите, е възможно да предизвикат сърбеж през нощта.

За предотвратяване на сърбежа е препоръчително при 20 минути работа с компютър погледът да бъде отместван от екрана и бъде гледан обект на 5-6 метра разстояние за 20 секунди, което ще позволи на очите да се отпуснат.