Не се притеснявайте – сексът дори веднъж седмично е достатъчен, за да ни направи по-щастливи и здрави

Проучване показва, че жените, които правят секс дори само един път в седмицата забавят процесите на стареенето и са по-щастливи.

Учени от университета в Калифорния събраха 129 обвързани жени и проследиха колко често правят секс те. При всяка от тях били извършвани чести проверки на здравословното и психичното състояние.

Резултатът от проучването е доста интересен. Всички, които правили секс поне веднъж през хода на едноседмичното изследване, имали по-добри кръвни изследвания и дори теломерите (последната част в хромозома на ДНК-то) били удължени. Това означава, че в дългосрочен период жените, които правят секс поне един път в седмицата, успяват да забавят признаците на стареенето.

Едновременно с това всички жени с активен сексуален живот се чувствали по-щастливи, уверени и спокойни. В резултат цялостното им здраве се подобрява… и това е само ако правим секс веднъж седмично. А какви ще са промените след по-редовен секс, можем само да предполагаме.

Разбира се, единичното проучване има нужда от потвърждаване от още източници, но бихме казали, че сексът с половинката, никога няма да навреди, така че защо да не опитаме.