Обезмасленото мляко има редица положителни ефекти над човешкия организъм. Консумацията му може да удължи живота ни с четири години и половина. До този извод са стигнали учени от университета "Бригам Йънг" в САЩ, пише "Мирър".

"Пиенето на пълномаслено мляко може да има значими последствия", коментира ръководителят на изследването Лари Тъкър.

Проучването обхваща 5834 участници, една част от които пиели пълномаслено мляко, друга част - полуобезмаслено мляко (2% масленост), а трета част - обезмаслено мляко. В рамките на изследването били анализирани теломерите - свързаните с възрастта окончания на хромозомите, у участниците. Известно е, че колкото по-голяма е възрастта, толкова по-къси са теломерите.

Колкото по-голяма е консумацията на пълномаслено мляко, толкова по-къси са теломерите, сочат резултатите.

С всяко еднопроцентно увеличаване на консумираното пълномаслено мляко теломерите стават с 69 базови двойки по-къси.

Изследването разкрива, че хората, които изобщо не пият мляко, са с по-къси теломери в сравнение с онези, които консумират обезмаслено мляко.

"Консумацията на мляко е полезна, но е важно да внимавате за неговата масленост", заключва Тъкър.