
През 2020 година, популярният житен режим на учителя Петър Дънов започва на 12 февруари (сряда) и продължава до 21 февруари (петък).
За да успеем да достигнем 100 процента успеваемост, най-важно при изпълнението на режима са спокойствието и търпението.
Уникалната диета се прави всяка година, в различни дни през февруари, веднага след фаза пълнолуние, когато започва разсипът на Луната - за най-пълноценно изчистване на организма.
Изключение правеше изминалата 2019 година, когато житният режим започна през месец януари.
Целта му е пречистване на организма от тежките храни, които сме приели през зимата и подготовка преди пролетната енергия да е пробудила силите на природата за нов живот. "Лечебната диета" намира все повече привърженици, които минават на десет дневния житен режим на учителя, като целта не е сваляне на килограми, а намиране на душевно спокойствие.
По принцип той се спазва 30 дни - 10 дни подготовка, 10 дни активен детокс и 10 дни захранване. Захранването е изключително важна част от процеса, тъй като подготвя тялото ни за нормална храна, без да го стресира.
Необходимо е да се консумира много вода! Препоръчва се тя да бъде преварена и трапезна и дневният й прием да не е по-малко от литър и половина. Избягвайте да пиете вода от чешмата.
Без сладкиши и тестени изделия! Без кафе и алкохол!
Житото е богато на витамини В1, В2, Е, РР, натрий, калий, калций, магнезий, желязо, фосфор, както и на фибри и антиоксиданти. В този режим се използват цели зърна пълнозърнесто жито. Бялото брашно и белият хляб не са препоръчителни, тъй като при меленето се премахват обвивката и зърното, в които са концентрирани голямата част от полезните характеристики. Смята се, че ако житото е подложено на термична обработка или е смляно, то губи част от жизнената си енергия, своята „прана”.
Какво трябва да знаем, преди да вземем решение за спазване на режима:
- Периодът в началото на февруари може да бъде неподходящ за спазване на диети, тъй като имунната защита на организма е отслабена, а по това време има завишена опасност от грипни заболявания. Затова преди да започнете режима, уверете се, че сте здрави и укрепнали. Ако имате съмнения, консултирайте се със специалист.
- Пшеницата, която консумирате, може да бъде ГМО, затова използвайте само Био пшеница или сортове, които не са подлагани на генна модификация като спелта или лимец.
- Режимът не е подходящ за хора с цьолиакия (непоносимост към глутен).
- Водата, която се използва за този режим е от изключителна важност. Препоръчва се преварена вода и нека тя да бъде трапезна. Избягвайте да използвате вода от чешмата.
- При всички положения, консултирайте се със специалист, преди да започвате по-драстични хранителни режими.
Как протича житният режим?
Още от вечерта измийте 100 града жито, сложете го в термос и го залейте с вряла вода. На сутринта, половин час преди закуска, изпийте житената вода, като добавите към нея мед и лимон.
Самата течност се „дъвче”, тъй като висшите духовни центрове в мозъка се хранят с веществата от устата. На първия ден сутринта се казва един път: „Господи, приеми ме в лечебницата на Природата за десет дни”.
Разделете покълналото жито на три равни части – по 1/3-та за сутрин, обед и вечер. След половин час се изяжда 1 ябълка, след половин час - 1/3 от житото и накрая след половин час се изяждат 3-те ореха.
Обед и вечер спазвате същата последователност на приемане на храните през половин час, като за препоръчване е вечерното хранене да приключи до залез слънце или до 18.30 часа.
По време на поста черупките и обелките трябва да се събират, за да се заровят на чисто място, след приключване на режима.
На втория или третия ден може да изживеете „лечебна криза”, свързана с чувство на глад, главоболие, които могат да бъдат превъзмогнати с консумацията на една-две чаши преварена вода, мед и орехи.
И така десет дни, като на десетия ден на обяд се прави „ангелска супа”. С нея се прави отпостване от режима.
Тя се приготвя по следния начин: В половин или един литър студена вода се слагат да се сварят три средно големи обелени картофа. Във водата не се добавя нищо друго – нито сол, нито морков, нито лук. След като се сварят картофите, преди консумация, може да добавите ситно нарязан магданоз и малко лимон. Супата се консумира от обяд до вечерта на 10-тия ден от същинската част на режима.
Това е храната за целия ден и евентуално и за следващия, след което следва захранване с плодове, прости растителни храни без подправки, хляб и т.н.
Този житен пост се спазва само в случай, че човек е бодър и радостен, че се чувства добре и е готов за своето духовно и телесно пречистване. На втория или третия ден може да изживеете „лечебна криза”, свързана с чувство на глад, главоболие, които могат да бъдат превъзмогнати с консумацията на една-две чаши преварена вода, мед и орехи. Може да съкратите режима, ако не се чувствате добре, докато го спазвате.
Още от категорията
Виж всички
Жените имат два пъти повече гени за депресия от мъжете


Темите на Traffic News
