Лошото на здравословните рецепти е, че отнемат твърде много време и изискват дълъг списък от покупки. Има и такива, обаче които ще ви костват съвсем малко, а на резултатът ще се наслаждавате дълго.

Днешната рецепта е за „бързо брауни“. Не са ви нужни много съставки и трябва да си отделите десетима минути.

Продукти:

100 гр. Ядков тахан по избор

100 гр. заквасена сметана

3 яйца

35 гр. какао

60 гр. Подсладител – като пример стевия

1 ч.л. ванилия

5 гр. бакпулвер

Как се приготвя?

Всичко се разбива наведнъж. Изсипва се в малка тавичка върху хартия за печене. Пече се в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 15-20 минути.

Може да добавите парченца шоколад, ядки или портокалови корички.

Десертът може да бъде поднесен без заливка, в случая е залят с половин разтопен черен шоколад 80%, смесен с малко от заквасената сметана.