
Какво сладко да ям когато съм на диета? Този въпрос, обикновено мъчи повечето дами, които се подлагат на различни режими и искат да редуцират теглото си. Това е и причината, поради която се провалят много диети. Изкушението понякога е по-силно от нас. Ето защо трябва да залъжем по някакъв начин чревоугодничеството с нещо хем сладко, хем полезно.
Ето защо сме ви подготвили три лесни кремчета с авокадо.
Първият вариант е с какао:
авокадо - 1 средно голямо
мед - 1 с.л.
какао - 2 ч.л. сурово на прах
какаови зърна - 10 - тина сурови
лимони - 2 с.л. сок от лимон
Вторият е с банан:
1 авокадо
1 банан
10 фурми
200 мл кокосово мляко (може и друго ядково или вода)
А третият с круши:
1 авокадо
2 круши
10 фурми
200 мл кокосово мляко (може и друго ядково или вода)
Без значение кой от вариантите изберете, просто сложете всичко в блендера и разбъркайте!
Приятен апетит!
- 18:00 Жители на Брестовица скочиха срещу мащабен проект на EVN, останали без ток и вода
- 20:00 Млад строител от Пловдив изгражда едни от най-модерните сгради ВИДЕО
- 20:00 Родители, учители и профсъюза в спор: Реформа или регрес би било оценка „Дисциплина" и глоби при нарушения?
- 10:00 Надпревара за санирането в Пловдив за 80 млн. лева, районните кметове ще движат поръчките
Още от категорията

Морковена супа с джинджифил

Спаначена паста пене с гъби, моцарела и пармезан

Акценти

Нов живот за сградите - емблеми на Пловдив

Почина известният пловдивски хирург д-р Васил Ангелов



