Учените, работещи в областта на красотата и здравето не стоят на място и откриват нови прогресивни методи за отслабване. Така неотдавна научни работници от Университета в щата Флорида, САЩ, откриха неочакван начин за отслабване.

Те са открили, че активното изгаряне на излишни килограми е възможно и без тежки физически натоварвания, а и без стриктни диети. Биолозите са установили, че употребата на извара преди сън активира в организма естествен механизъм за горене на калории. За това се съобщава в няколко издания, а източникът е Британско списание за хранене.

Според изследователите, употребата на неголяма порция извара 30-60 минути преди сън, обезпечава „презареждане“ на дневния цикъл на метаболизма, води до възстановяване на мускулите. При което ефектът е същият, като при редовно физическо натоварване.

Тайната се крие в сложния белтък казеин, влизащ в състава на изварата. Неговото поемане преди сън води до повишаване на скоростта на метаболизма.

Превод и редакция: Trafficnews.bg