Пътуването със самолет може да е напрягащо за някои хора, които се отпускат едва когато са заели мястото си на борда, закопчали са колана и чакат излитането. Преди това обаче някои медицински специалисти препоръчват да не забравяме две неща.

Дезинфекция на масичката преди употреба

Сгъваемите масички на седалката пред нас са сред най-замърсените повърхности на борда - използват се за храна, напитки, книги, лаптопи, дори и за игри на деца. Затова пък не винаги между полетите - особено с нискотарифни авиокомпании, екипажът има достатъчно място, за да ги почисти старателно.

Затова веднага след сядане е добре да използваме антибактериални кърпички, за да почистим масичките. Според данни на Cleveland Clinic, цитирани от HuffPost, вирусите могат да оцелеят върху повърхността им между няколко часа до цяла седмица.

Според независимо изследване на Travelmath масичките са най-замърсеното място в самолета и дори съдържат почти два пъти повече бактерии от чешмите на летището.

Нанасяне на слънцезащитен крем

На височина UV лъчите са значително по-силни, отколкото на земята. Колкото и да е приятна слънчевата светлина през прозореца, тя може да е вредна за кожата. UVB лъчите са свързани с риск от рак на кожата и преждевременно стареене.

Затова не бива да разчитаме, че във въздуха за кожата ни няма риск - слънцезащитният продукт трябва да е в ръчния ни багаж, освен ако не пътуваме през нощта.