Хората трябва да вярват в себе си. Катерина Матеева искрено споделя това убеждение, родено не от клише, а от преживян инцидент, който променя живота ѝ завинаги. Преди 11 години, когато е едва на 15, Кари попада в ужасяваща катастрофа. Спортен автомобил, управляван от гръцки студент, преминава с близо 100 км/ч на червен светофар по ул. „Победа“ в Пловдив. След удар с друго превозно средство, колата помита спирката, на която стои момичето. Ударът е жесток. Кари е с премазани крака и таз, счупен череп и губи съзнание. Шофьорът получава само административна глоба от едва 5000 лева.

Следват седем операции, години на възстановяване и тежки физически и психически изпитания. Предстои ѝ още една интервенция – десният ѝ крак е счупен на 18 места и остава деформиран. Някои движения ѝ създават болка, кръстът я тормози, но Кари не се отчайва.

Днес младата жена е психолог с три висши образования. Работи с хора, които също преминават през трудности, познати ѝ не само от учебниците, но и от собствения опит. Усмивката не слиза от лицето й въпреки белезите – както по тялото, така и в душата.

„По психологията се запалих още в 9 клас, преди инцидента. Учех я в гимназията и много ми харесваше. Винаги съм искала да помагам на хората. И по ирония на съдбата, точно тогава, докато я изучавах, стана катастрофата. После самата аз имах нужда от помощ. Една година ходех на психолог заради посттравматичен стрес. Тогава осъзнах, че това е моето призвание“, споделя пред TrafficNews Катерина.

След гимназията продължава обучението си в Елче, Испания – градът с най-много палми в страната, където се вдъхновява да татуира палма на ръката си. Завършва бакалавърска степен по психология, след което защитава две магистратури – „Актуализация в интервенцията“ в Испания и „Приложна психология“ в Пловдивския университет. Една година специализира „Психотерапия” в Медицинския университет, има и 15 допълнителни обучения. Преди дни започва третата си магистратура „Криминология и превенция на престъпността”, а следващия месец ще запише и „Клинична психология”.

„Психологията е професия, в която човек никога не спира да се развива. Не можеш да кажеш: „Аз съм най-добрият, знам всичко.“ Всяка година излизат нови изследвания, методи и подходи. Трябва да си в крак с тях“, казва тя.

В момента младата жена практикува изцяло онлайн, но планира до края на годината да открие собствен кабинет в Пловдив. Психологическите последствия от катастрофата са трайни. Дълго време я е било страх да излиза сама, трудно е понесла мисълта да се качи отново в кола. И макар вече да има шофьорска книжка от пет години, понякога страхът се завръща. Споменът за удара не е изчезнал.

„Винаги съм вярвала, че това се е случило с причина. Опитвам се да извлека позитивното от всичко“, казва тя. На въпроса как приема факта, че виновникът за катастрофата е глобен с едва 5000 лв., вдига рамене: „Просто България.“ Споделя, че е обсъждала случая с колеги в Испания, където, по техните думи, нарушителят щеше да влезе в затвора.

„Това са законите тук. Единственото, което искам, е в бъдеще да се променят“, казва тя. Гръцкият студент никога не се е свързал с нея, нито е потърсил прошка. Срещали са се единствено в съдебната зала, без да разменят и дума.

С времето Кари променя и отношението си към белезите по тялото. „Когато бях по-малка, исках да ги скрия с татуировки. Срамувах се. Днес ги обичам – те са част от мен. Напомнят ми, че съм оцеляла, че съм силна.“

Една от татуировките ѝ гласи „Вяра“ на испански. Вярва, че именно вярата в себе си я е измъкнала от най-трудните моменти. „Каквото и да ми се случи, знам, че ще се справя – по един или друг начин.“

Това убеждение иска да предаде и на своите пациенти. Работи предимно с хора, страдащи от паник атаки, тревожност и ниско самочувствие – състояния, през които и самата тя е преминала. Дава им упражнения и техники, които е изпробвала и й помагат.

„Две години имах паник атаки. Това не е „лигавене“, както често се смята. Само този, който го е преживял, знае колко тежко може да бъде“, казва специалистът.

И допълва, че паник атаките и тревожността много пречат на нормалния живот. Човек изпитва както физически, така и психически симптоми. В един момент тялото му започва да трепери, усеща стягане в гърлото или в гърдите, главоболие, гадене, потене, топли и студени вълни. „Започваш да си мислиш: „Нещо ми има, задушавам се, умирам”. Наистина вярва, че това е краят на живота му и няма кой да му помогне”, обяснява психологът.

За лечението на тези състояния има различни техники и упражнения. „Доста колеги в България говорят през повечето време, като лекция. Аз още в първата сесия казвам на хората, че аз лекции не изнасям. Обяснявам им накратко в началото за какво става въпрос и след това сесиите са практически насочени”, посочва Матеева. Дава и много упражнения, които да правят сами вкъщи, след което обсъждат дали е постигнат желаният резултат. Част от техниките Катерина е променила вследствие на собствения си опит, за да бъдат по-ефективни.   

Сред пациентите й има и хора, които също като нея са претърпели пътни инциденти. Опитва се обаче да не им разказва за собственото си преживяване, тъй като в практиката й основно говорят пациентите. „Искам цялото време да е за тях, а не толкова да включвам лични истории. Споменавам катастрофата само за да знаят, че и аз съм преминала през това. Защото при паник атаки и тревожност много хора смятат, че те са единствените. Особено когато не се говори на тази тема. Преди години и аз мислех, че само на мен ми се случва, но не е така”, казва Катерина.

По нейни наблюдения, много от пациентите ѝ са хора, които потискат емоциите си. „Трудно им е да споделят – страхуват се, че ще натоварят близките си. А истината е, че когато нещо не се изговори, то се трупа. Понякога една поредица от малки стресови моменти е достатъчна, за да отключи тревожност, негативни мисли или паник атаки. За щастие, все повече хора започват да говорят за това”, отчита Катерина Матеева.