Използването на слънцезащитни продукти е съществена част от ежедневната грижа за кожата, независимо от сезона или местоположението. Излагането на слънце без подходяща защита може да доведе до редица негативни последици, включително слънчеви изгаряния, преждевременно стареене на кожата и повишен риск от развитие на кожни заболявания. Затова правилният избор на слънцезащитен продукт е от особено значение и не бива да се подценява.

Когато се избира слънцезащитен продукт, едно от първите неща, които се забелязват на опаковката, е SPF – слънцезащитният фактор. Това число показва колко пъти по-дълго кожата може да остане изложена на слънце, преди да изгори, в сравнение с времето без защита. Например SPF 30 позволява престой на слънце 30 пъти по-дълго, отколкото без никакъв продукт. Въпреки това този показател не означава пълна защита. Ефективността зависи и от правилното нанасяне, както и от честотата на повторно приложение.

Наред с SPF е важно слънцезащитният продукт да предлага защита и срещу UVA лъчите, които проникват по-дълбоко в кожата и са отговорни за стареенето на кожата и увеличаване на риска от рак. Затова най-подходящи са така наречените широкоспектърни продукти, които предпазват както от UVB, така и от UVA лъчение.

При избора на слънцезащита трябва да се вземе предвид и типът кожа. Мазната или склонна към акне кожа се нуждае от формули с лека текстура, които не запушват порите. За суха кожа е за предпочитане продукт, който съдържа хидратиращи съставки и осигурява по-дълготрайно подхранване. Хора с чувствителна кожа или склонност към раздразнения често понасят по-добре минерални или физични филтри, които съдържат цинков оксид или титаниев диоксид. Тези съставки действат като бариера, отразявайки UV лъчите, вместо да ги абсорбират. Макар да могат да оставят лек бял филм върху кожата, те са значително по-щадящи за чувствителните типове. За деца и бебета се препоръчват специални формули, които не съдържат парфюми или други потенциално дразнещи съставки.

Друг важен аспект при избора на слънцезащитен продукт е неговата устойчивост на вода. Продуктите, обозначени като водоустойчиви, са особено подходящи при плуване или изпотяване, но дори и те изискват повторно нанасяне след определен период или след контакт с вода и подсушаване с кърпа.

От значение е и как се използва слънцезащитата. Много хора нанасят недостатъчно количество, което значително намалява защитния ефект. За оптимално покритие е необходимо обилно и равномерно нанасяне, както и повторение на апликацията на всеки два часа или след плуване и изпотяване, пише puls.bg. Слънцезащитният продукт трябва да бъде нанесен поне 20–30 минути преди излагане на слънце, за да може кожата да го абсорбира и да започне да действа ефективно.

Не бива да се пренебрегват и съставките в продукта. Хора с чувствителна или алергична кожа е добре да избягват продукти, съдържащи алкохол, парфюми и други агресивни химикали. В последните години нараства и интересът към екологично чисти и „риф-безопасни“ формули, които не увреждат морските екосистеми. Такива продукти не съдържат съставки като оксибензон и октиноксат, които са доказано вредни за кораловите рифове.

Изборът на подходящ слънцезащитен продукт зависи от множество фактори – ниво на SPF, тип кожа, състав, устойчивост на вода, както и от начина на употреба. Продуктът трябва не само да осигурява надеждна защита, но и да бъде съобразен с индивидуалните нужди на кожата. Редовната употреба на слънцезащита не бива да се възприема само като мярка срещу изгаряне, а като важна стъпка в грижата за здравето и младостта на кожата в дългосрочен план.