Има места по света, където хората живеят по-дълго. Причина за това са ред фактори, един от тях е храненето. Това е ключов фактор. Много от страните в Средиземноморския район – Сардиния, Гърция и другаде, както и в Япония, хората живеят по-дълго. Те ядат много малко животински продукти, повечето риба, повечето зарзавати. Това коментира в предаването „120 минути” по БиТиВи проф. Ерик Вердин, президент на "Бък Институт".
Според него големите родове, които живеят задружно, също са дълголетници. Също така хората, които живеят по-дълго, обикновено са по-подвижни, посои още световно признатият учен.
„В Калифорния имаме „Адвентистит на седмия ден” като религиозна общност. Те живеят много задружно и също така се радват на голямо дълголетие. Общо взето изглежда, че чувството на родова зависимост и общност помага. В контраст с това, по света често се наблюдава изолиране на старците от техните семейства. Изпращането им в старчески домове води до изолация, до самотност”, посочи професорът.
По думите му, стресът също е извънредно важна част от картинката със застаряването. При това не се касае толкова за количеството стрес, което получаваме, а начина, по който го изживяваме, и това е важно.
От друга страна това зависи от хората и от социалната среда. Даден човек може да изживее стреса по свой собствен начин и да го надживее. Друг човек ще страда изключително много от стрес, тъй че стресът е едно от променливите, които имат значение. Но пушенето е сред най-важните фактори за ранна смъртност.
„Доколкото разбирам в България все още имате прекалено много пушачи. Доколкото разбирам в България диетата ви е чудесна – имате много хубава, здрава диета. Та, това са общо взето променливите, които играят роля, но определено вашият преход, който вече е изминал, със сигурност е породил много от проблемите”, каза специалистът.
Още от категорията
Виж всички
Полезни навици, които спасяват от пролетните алергии
Какво поема НЗОК при посещение при стоматолог
Акценти
Виж всички
Въвеждат защитен ляв завой на ключово кръстовище в Пловдив
Пловдивски спецполицай е задържан за детска порнография
Жена с деменция загина след падане от блок в „Тракия"