Рязкото застудяване и големите температурни амплитуди през последните дни се отразяват сериозно върху здравето на хората. Освен че създават благоприятни условия за настинки и простудни заболявания, внезапното понижаване на температурите с над 10 градуса в рамките на денонощие увеличава стреса върху организма и е особено рисково за хората с хронични заболявания – най-вече сърдечносъдови и белодробни.

„Студеното време се отразява по много начини. Като започнем от хората с нарушено кръвоснабдяване – болки по ръцете, посиняване, изсушаване и напукване на кожата, и стигнем до пациенти с проблеми със сърцето и мозъка, при които се появяват прединфарктни и прединсултни състояния“, коментира пред TrafficNews д-р Александър Калайджиев, семеен лекар.

По думите му, застудяването изостря и редица оплаквания от страна на опорно-двигателния апарат – болки в кръста, коленете и ставите, както и т.нар. „ошипявания“, за които много пациенти се оплакват именно през зимните месеци. Студът и намаленото движение допринасят и за по-лесно отслабване на имунната система, което отваря врата за вирусни инфекции.

„Няма универсален съвет за всички. Хората със сърдечни заболявания трябва да избягват резки температурни промени, да се обличат добре и да се движат бавно. Тези с хронични белодробни проблеми е добре да носят шал, за да дишат по-затоплен и пречистен въздух. При кожни проблеми е важно редовно да се използват подхранващи и загряващи препарати, както и дебели ръкавици“, допълва д-р Калайджиев.

Той препоръчва на хората с опорно-двигателни проблеми да правят лека гимнастика у дома, за да поддържат мускулите и ставите активни въпреки студеното време. При поява на симптоми на вирусна инфекция най-добрият съвет остава бързата връзка със семейния лекар.

Междувременно случаите на грип продължават да нарастват. Според наблюденията на д-р Калайджиев, още преди Коледа е започнало увеличение на заболелите, а след новогодишните празници броят им расте почти ежедневно. „Почти всички тестове вече са положителни за грип“, посочва специалистът.

Т.нар. „супергрип“ тази година у нас не протича по-различно от обичайния грип, уточнява той. При навременно лечение заболяването обикновено преминава без сериозни усложнения, но при закъсняла реакция може да „удари“ най-слабите места на организма и да доведе до белодробни, УНГ, неврологични или ставни усложнения.

Грипът започва рязко – с висока температура още в първия ден, силни мускулни болки, отпадналост и често главоболие. При децата понякога началото е с повръщане или диариен синдром. „Първите 24 часа са критични. При висока температура и болки в мускулите хората трябва веднага да се свържат с личния си лекар“, подчертава д-р Калайджиев.

Медиците напомнят, че в първия ден от заболяването е изключително важно болният да остане вкъщи, да почива, да приема достатъчно течности и витамини и да ограничи контактите си, за да не заразява околните. Навременната реакция може да направи решаваща разлика в тежестта и продължителността на грипа.