Иска ни се целогодишно да имаме тен и се подлагаме на солариум. Но солариумът има опасни последици. Води до увреждане на ДНК на клетките в кожата. Освен на клетъчно ниво, влияе и на колагена в кожата, като ускорява видимите признаци на стареене. 

Как кожата почернява?

Почерняването (видимото потъмняване на кожата) е резултат от излагане на кожата на ултравиолетова радиация - от слънцето или от солариум. Това излагане причинява генетични увреждания на кожата и клетките в най-външния слой на кожата (епидермиса). Тъй като радиацията уврежда кожата, тя се предпазва от по-нататъшни увреждания, като произвежда меланин (пигментът, който придава цвета на кожата) и потъмнява.

Солариумите и слънцето

Както слънцето, така и солариумите излъчват ултравиолетова радиация. Ултравиолетовите А-лъчи са отговорни за почерняването и изгарянето. Прекаленото излагане на тях води до рак на кожата. Солариумите излъчват 10 до 15 пъти повече УВ А-лъчи от слънцето, така че определено не са по-безопасни от него.

Солариумите увеличават риска от рак на кожата, могат да доведат до проблеми с очите, да доведат до фотоувреждане и ускорено фотостареене стареене на кожата, причинено от многократно излагане на ултравиолетово лъчение. Рисковете от солариума са слънчево изгаряне, преждевременно стареене на кожата, рак на кожата, преканцерозни кожни състояния, увреждане на очите, отпусната кожа и бръчки, пигментни петна по кожата.

Факти за солариумите

Посещаването на солариум не ни осигурява необходимото количество витамин Д. Източниците на светлина, които се използват в солариумите, излъчват предимно УВ А- лъчи, а на тялото е необходимо УВ В-лъчи, за да произвежда витамин Д. Източници на витамин Д включват храни, естествено богати на витамина, както и храни и напитки, обогатени с него, пише puls.bg. При недостиг се приемат добавки, които се назначават след изследване на стойностите му.

Използването на солариум може да бъде пристрастяващо. Може да е свързано с други поведенчески проблеми. Проучване изследва пристрастяването към солариума сред подрастващите. Установява, че пристрастяването към солариума е значително свързано с тютюнопушене и употреба на марихуана, употреба на психоактивни вещества, депресия, паническо разстройство, обсесивно-компулсивно разстройство и биполярно разстройство. Някои хора трудно спират използването на солариум, тъй като когато не получават постоянна доза УВ-лъчи, се чувстват неспокойни или депресирани.

Предоставянето на подвеждаща информация на клиентите е често срещана практика в солариумите. Проучване в САЩ задава въпроси на персонала в солариумите относно рисковете. Изследването установява, че 90% от персонала на солариумите заявяват, че солариумът не представлява риск за здравето на кожата. Много от служителите на солариумите дори са заявили, че солариумът има ползи за здравето.

При необходимост да изглеждате с тен е възможно с използването на автобронзант. Така не се увеличава риска от развитие бръчки и рак на кожата. Когато се използва автобронзант, е важно да нанася слънцезащитен крем, който е с широкоспектърна защита и е водоустойчив, тъй като автобронзантът не може да предпази кожата от слънцето.

Спирането или не започването използването на солариум може да помогне да живеете по-дълго. Така се намалява риска от много видове рак на кожата, включително меланом. Също така се минимизира риска от развитие на предракови кожни образувания и кожата се задържа по-дълго млада.

Никога не е твърде късно да се започне предпазване на кожата от слънцето и солариумите. Веднага щом се се направи, тялото започва да възстановява част от щетите, причинени от ултравиолетовите лъчи.