Някои жени по природа имат по-здрави нокти, докато други се оплакват, че техните са меки, цепят се или лесно се чупят. Ако искате и вашите да са здрави и красиви, ви предлагаме 7 натурални метода, които можете да пробвате.
1. Витамин Е
Витамин Е подобрява не само външното състояние на нокътя, но и нокътното легло. Той възстановява и заздравява увредените и чупливи нокти, а също така кожичките. Подобрява кръвообръщението и стимулира растежа на ноктите.
Как да използвате: Нанесете Витамин Е директно върху ноктите.
2. Кокосово масло
Кокосовото масло е добър антиоксидант, затова защитава ноктите от негативните свободни радикали. Кокосовото масло също така има много добри антибактериални и противогъбични характеристики.
Как да използвате: Затоплете кокосово масло на водна баня, след което нанесете върху ноктите и кожата около тях. Масажирайте, докато абсорбира добре.
3. Ябълков оцет
Той е много ефикасен за заздравяване на ноктите, за омекотяване на кожичките, а също така помага за по-бърз растеж.
Как да използвате: Добавете една супена лъжица в чаша с топла вода и потопете ноктите за няколко минути. Можете да повтаряте тази процедура ежедневно, докато сте доволни от резултата.
4. Масло от чаено дърво
То има много силни антисептични и противогъбични свойства. Никога обаче не нанасяйте масло от чаено дърво директно върху нокътя, а винаги разреждайте с базово масло.
Как да използвате: Смесете 2 капки масло от чаено дърво с 1 чаена лъжица зехтин, бадемово масло или кокосово. Нанесете върху ноктите и кожата около тях. Масажирайте няколко минути.
5. Лимонов сок
Лимонът е богат на Витамин C, който подобрява производството на колаген и прави ноктите по-силни. Лимоновият сок съдържа алфа-хидроксилна киселина. Тя изсветлява ноктите и лекува всички микропукнатини в ноктите.
Как да използвате: Изстискайте половин лимон, смесете с 1 чаша топла вода и потопете ноктите за 4-10 минути.
6. Зехтин
Зехтинът е невероятно добър за овлажняване и подхранване на ноктите. Той е богат на Витамин Е, който възстановява увредените нокти и стимулира техния растеж.
Как да използвате: Нанесете зехтин върху ноктите и кожата около тях. Масажирайте 5-10 минути.
7. Яйчен жълтък и мед
Жълтъкът съдържа голямо количество Витамин А и мастни киселини, които го правят много ефективен за заздравяване на слаби, меки и начупени нокти. За да засилите ефекта, добавете малко мед, който пък има противогъбични свойства.
Как да използвате: Смесете един жълтък с 1/2 чаена лъжица леко затоплен мед. Разбъркайте добре и нанесете върху ноктите си и кожата около тях. Оставете да подейства 15 минути и изплакнете.
Източник: Iwoman.bg
Още от категорията
Кой са най-богатите на колаген храни?