Противно на повечето очаквания, зимата никак не е най-доброто време от годината за сексуалния живот. По-късият ден, студеното време, което ни принуждава да оставаме у дома по-често, и редица други причини са виновни ледът да не е само навън, а и в спалнята.

Ако през последните месеци с половинката сте изпитвали спад в отношенията, ето каква е била причината – зимата. Психолозите разкриват защо това се случва толкова често:

Когато слънцето се скрива, влошава се и любовта.

Знаем, че от слънчевите лъчи си набавяме витамин D, който силно влияе на хормона на щастието. Затова и през зимата, когато обикновено светлината бегло се прокрадва между облаците, лесно можем да се чувстваме тъжни, унили и без енергия.

Така се наслаждаваме по-малко на прекараното време заедно с любимия и това влошава отношенията.

Лесно можеш да изпаднеш в безкрайна рутина.

Всеки ден се случва едно и също. Събуждаме се, работим, а след това се закотвяме на дивана и не мърдаме от там, докато не е време да се преместим на леглото.

Дори и да чувстваме, че имаме нужда от разнообразие, нямаме енергията да го създадем. И затова избираме по-лесния вариант – просто да продължим по един и същи начин.

Ставаме все по-малко мотивирани да излезем навън, за да се видим с половинката си. А вечеря вкъщи с филми и свещи звучеше страхотно само първите няколко пъти от всичките хиляда, в които го правихте.

Уморяваш се повече от обикновено.

Ако ще изневеряваме на диетата, то това ще се случи през зимата нали? Хапваме по-калорични храни, защото пред телевизора няма по-вкусно от това, а дните, които ще прекараме по бански на плажа, са толкова далеч, че нямаме мотивация да тренираме за фигурата си. Но това често се отразява и върху самочувствието, което директно влияе негативно и на либидото.