Лятото е времето за пържени картофки и чипс, които са сред любимите ни хапвания, докато сме около басейна или на плажа. Лошото е, че те са доста калорични, а редовната им консумация не само ще доведе до покачване на килограмите, но и до образуване на целулит. Хубавото, обаче е, че можем да си приготвим здравословни картофки, които също са толкова вкусни и апетитни.
Сервирайте ги с бира и се наслаждавайте!
Съставки:
1,5 кг обелени млади картофи
50 мл олио (зехтин)
2 супени лъжици царевично брашно
сол
розмарин
чесън на прах
сладък пипер подправка
суха подправка
Приготвяне:
Нарежете картофите на кръгчета. Смесете подправките с олиото или зехтина и царевичното брашно. Количеството и пропорцията на подправките е допустимо според вашия вкус.
Подредете картофените пръстени на дъното на тавичка, покрийте със сместта от подправки и печете на 180 градуса за 20 минути.
Да ви е вкусно!