Десетите могат да бъдат и без угризения. Когато са кето, може да си позволите да си хапнете малко сладичко, без да се  притеснявате за килограмите си. Ето и една лесна рецепта за нещо вкусно и в същото време без много въглехидрати.

Кето шоколадова торта

4 големи яйца

½ чаша масло, разтопено и леко охладено

Подладител на вкус

1 чаена лъжичка екстракт от ванилия

1 чаша бадемово брашно

½ чаша неподсладено какао на прах

½ чаена лъжичка сол

½ чаена лъжичка сода за хляб

И глазурата….

200 грама крема сирене

2 супени лъжици масло разтопено и охладено

½ чаша неподсладено какао на прах използвайте повече или по-малко в зависимост от това колко шоколадов искате

1 чаена лъжичка екстракт от ванилия

подсладител

¼ чаена лъжичка сол

Изпечете блата на 200 градуса до готовност, а след това намажете с вкусния крем!