Европейската седмица на движението в България MOVE Week обяви своята програма. В седмицата на доброволен принцип са включени 34 български града, над 250 събития и 108 организатори. В момента регистрациите продължават и посочените цифри се увеличават. Очакванията са да имаме над 400 събития и 70 000 участника.  Европейската картина е 750 града, един милион участника и 25 000 доброволци, включени в 2 000 събития и 200 Flash Mob-а.

MOVE Week 2014 ще се проведе едновременно в България и още 32 държави, в периода от 29 септември до 05 октомври. 

По време на седмицата на движението се предвиждат демонстрации и изпълнения на различни физически активности като йога, паневритмия, slack line (ходене на въже на ниска височина), уроци по паркур, Port de Bras – (модерната комбинация на танц, балет и движения), Капоейра, Pole Dance (танц на пилон), работни ателиета, зелен фитнес, масови зумба демонстрации, плувен маратон, City Run, функционални тренировки, планинско колоездене, гимнастика, кросове, турнири по футбол, велопоходи.

Философията на кампанията е да накара хората да се движат – независимо от тяхната възраст, образование и физическо състояние. Амбицията на движението е до 2020-та година да бъде променено поведението на сто милиона европейци и те да бъдат въвлечени в различни физически активности.

Доказано е, че най-малкото ежедневно физическо усилие може да предотврати болести като инсулт, инфаркт, Алцхаймер, диабет, високо кръвно налягане, рак. Ходенето пеш, изкачването на стълби, дори леките прикляквания и раздвижвания на ръцете, разхождането на детето или кучето – това са лесни за изпълнения движения, които са полезни за обездвиженото ни от работа и стрес тяло. Физическите упражнения са особено важни и за нашите деца, които са обездвижени и имат гръбначни изкривявания от изключително тежките училищни раници.

Тази година MOVE Week влиза и по-активно в училищата, част от които организират отделни събития за своите ученици. 

Инициативата MOVE Week се провежда за трети път в България. През миналата година в движението в България се включиха 35 000 души, в 435 събития, в 26 града. 

Тази година седмицата на движението MOVE Week има официалната подкрепа на Министерството на образованието и науката, Министерството на младежта и спорта, Асоциацията на Общините в България, Национален младежки форум, Национално представителство на студентските съвети в България, Национална спортна академия.

Координатор на MOVE Week за цяла Европа е българката Ласка Ненова, която координира и дейностите в България от името на „BG Бъди активен” заедно с партньорите Асоциация за развитие на българския спорт, Варненски младежки фестивал и други организации в страната.

Основни събития на MOVE Week по градове

Всички събития представляват отворени безплатни тренировки и уроци – всеки може да участва и играе. Призоваваме хората да бъдат с удобно облекло за спортни дейности, за да се насладят максимално на предоставените възможности. 

София

Програмата за София включва над 150 разнообразни събития – безплатни за гражданите. 

Основните събития са:

Благотворителен футболен турнир между представители на СО - Район „Лозенец”, пожарникари от 4-та пожарна, полицаи от 4-то районно и граждани.

Голям крос, в който ще участват над 1500 души и ученическо състезание с 1000 участника. 

Подробности: http://www.bulsport.bg/i.php/moveweek2014/view.html?nid=9474

Ето и други акценти от програмата:

30.09 – 03.10 - Благотворителен футболен турнир, организиран от СО - Район "Лозенец", 4-то Районно Полицейско Управление, 4-та РСПБЗН (Пожарна)

01.10 и 02.10 - лекоатлетически крос с 1500 участника, ученическо състезание с 1000 участника по волейбол, баскетбол, футбол и бокс, организирани от СО – Район „Слатина”

29.09 и 30.09 - ЦДГ № 85 „Родина” детски спортен празник и велопоход за деца в предучилищна възраст

30.09 - Спортно-образователна и социална интеграция на деца и младежи с увреждания чрез водни спортове от СК "Адаптирана физическа активност и спорт - НСА"

Целодневни спортни празници.
01.10 - ОДЗ№15 ”Чучулига”
01.10 - ПГ по транспорт „Макгахан”
01.10 - 106 ОУ "Григорий Цамблак"

Турнир по джаги "Победи световната шампионка - джага предизвикателство за всеки!", Move week cup - Футболен турнир, Турнир по тенис за аматьори, Щафета 3×2000 метра, Турнир по хокей на трева - за деца, юноши и възрастни. 
Отворени тренировки по футбол, лека атлетика, баскетбол, спортно катерене, хокей на трева, самбо и джудо, айкидо, капоейра, борба, уин чун кюн, кросфит  и много други.

В Пловдив  събитията са основно на Главната улица – до Градската художествена галерия, Гребна база, „Конюшните на Царя”, парк Лаута. 

Турнир по плажен волейбол – събота и неделя
Pole Dance – модерните напоследък по света танци на пилон
Капоейра – бразилско изкуство, комбинация между танц и бойно изкуство
Tap Out – кардио тренировка, организирана от Wow Sport и водена от Иван Минчев – Мистър Менхънт 2013.  Игрище №5 на Гребната база
Паневритмия, летяща йога, йога за деца, акро йога
Port de Bras - модерната комбинация на танц, балет и движения.
В понеделник ще се проведе открит урок по Salsa, а в петък - по Зумба
5 километра бягане, което се прави всяка седмица на Гребната база и е популяно в градове като София, Варна, Пловдив
Детски спортни игри на Лаута
Еднодневен поход в близките Родопи, с професионален водач 
Тази година „Крива спица” ще организира велопоход в планината, велообучения 
Slack line – ходене на въже на ниска височина със Серафим Захариев – най-добрият в това движение в България
Ученическо състезание „Луд умора няма” – организира се от ученици и включва план със задачи и 15 спирки в целия град
Ще предоставим на всички фенове на бягането уроци по бягане с един от най-добрите треньори на Пловдив – Груди Грудев, на 71 години, тренирал и създал редица български бегачи
Стрелба с лък

През октомври се предвиждат и още две грандиозни събития:

„NowWeDance – най-дългото хоро“
10 октомври, от 17:30, на Главната улица – от Пощата до Джумаята

„Plovdiv City Run 2014”  - градски крос, който се организира за втори път, като през 2013 участниците бяха около 300, а за тази година сме предвидили повече от 500 участници
11 октомври, 10:00

Подробна информация за местата и датите на събитията може да се намери на:
www.bulgaria.moveweeek.bg; www.wowsport.info; FB: MOVE Week Plovdiv


Във Варна

Всеки ден е с фокус върху различна област:

Понеделник - работа с деца и училища и клубове

Вторник – хора в неравностойно положение. Предвидено е спортисти да посетят домове за деца, лишени от родителска грижа, организиран е поход за хора с умствени проблеми, както и терапевтични игри с кучета; тренировки с лъкове за глухи, 

Сряда – акцент връху уличните и екстремни спортове - работилница за скачане с кокили, slack line, унисайкъл, спортно катерене, фитнес на открито

Четвъртък – много тренировки за бебета и деца по австралийска методология КиндиРу - научно обоснована система от занимания и игри, които подпомагат интелектуалното, емоционалното и физическото развитие на бебетата и децата. Вечер на народните танци – организирани са хора в центъра на града и кв. Аспарухово

Петък – вечер на модерните танци в центъра на града, паралелно с тях ще има и отворени врати на народните танци.

Събота – най-интензивната програма, целият ден ще има отворени врати на повечето клубове и зали, ден на големия спортен пикник и игри в морската градина, където цял ден различните организации ще показват различни спортове, между които паневритмия, йога, скаутски игри, авиомоделизъм, стербла с лък, екстремни спортове.

Неделя – фокусът е упражнения за релаксация и морски и спортове

И още нещо - Обществото на писателите във Варна обявяват конкурс „Раздвижи се и опиши”. По време на пикника в съботния ден ще се прочетат всички разкази и част от тях ще се публикуват в сп. „Градското списание”, предвидена е и награда – ваучер за спортен магазин.

В Горна Оряховица се организира голям крос, в който ще участват малки и големи.

Русе

Крос-поход „Русенско поломие 2014”.

Крос-походът е русенски „патент”, своеобразна форма на спорту-ване и движение по маркиран туристически маршрут (индивидуал- но, семейно – от 2 до 4 души и групово – от 5 до 20 души). Освен с нормално и ускорено ходене, с пробягване или с комбиниран ритъм на движение, маршрутът от с. Красен – до Басарбовския манастир ще се преминава  и с велосипеди и туристически канута и каяци.


Благоевград

„Разходка нагоре по стълбите 2014“ – представители на Областна администрация Благоевград и други членове на местна администрация и граждани ще се раздвижат в знак на съпричастност към MOVEWeek


Нова Загора

Традиционен турнир по футбол за ученици  І – ІV клас


Перник

Парад на спортните клубове в града


Горна Оряховица 

Горна Оряховица посреща лекоатлети от цялата страна за мемориалния пробег „МИКИ”. 


Свиленград

Масов поход до Боровата горичка за ученици и учители
Ученическа щафета

TrafficNews.bg