Сокът от нар спомага за облекчаване на симптомите на артрит, смятат специалисти от медицинския сайт Хелтлайн. Напитката допринася за облекчаване на болезнените ставни отоци, потиска възпалението и блокира производството на ензим, който разрушава хрущялните тъкани. Сокът от нар, както и самият плод, е беден на мазнини, холестерол и натрий, припомнят експертите. Други полезни плодове за облекчаване на симптомите на артрит са прасковите, гроздето, боровинките, сливите. Състоянието могат да облекчат и зърнени продукти като жито, овес, ориз и царевица.

Сокът от нар има и още редица полезни действия. Той засилва сексуалното желание, защото е един от най-силните афродизиаци в природата. Мъжете и жените, които всеки ден изпиват по една чаша сок от нар, увеличават нивата на тестостерон в организма си, което наподобява ефекта от виаграта. Също така спира развитието на атеросклерозата, защото 30 мл. сок от нар съдържат 3 пъти повече антиоксиданти от 30 мл зелен чай или червено вино. Те пък предпазват от болести на сърцето и подобряват кръвообращението. Нарът намалява риска от злокачествени заболявания като рак на кожата, на гърдата при жените и на простатата при мъжете, поради горния полезен факт. И не на последно място - този плод изгаря мазнините около талията и корема.