Колкото и лесно да изглежда отстрани да бъдеш модел, това не е така. Красивите ангели на известната марка за бельо "Виктория Сикрет" постоянно се подлагат на хранителни режими, упорити тренировки и всевъзможни разкрасителни процедури, за да изглеждат винаги толкова очарователни.
Подробности за ежедневието на световноизвестните модели, разкрива един от новите ангели – австралийският модел Виктория Лий.

Разкрасителните ритуали на Виктория започват с измиване на лицето със студена вода. Красавицата казва, че сутрин не третира кожата си с нищо друго освен с растително масло. Намазва лицето си с него и го оставя да попие, докато си прави сутрешното кафе. След това хидратира кожата си с дневен крем и слага лек грим. Вечер Лий не си ляга, без да махне грима от лицето си. Почиства го с мицеларна вода, след което слага серум и крем за през нощта. Кремът винаги нанася с кръгови движения, нежно втривайки го в лицето. "Важно е да нанасяте кремът така, за да може той наистина да проникне в кожата и да може да разгърне действието си." Веднъж или два пъти седмично тя си прави и маска със суров мед, който е богат на антиоксиданти, пише woman.bg

А що се отнася до диетичния и хранителния режим на Виктория, тя разкрива, че започва деня с голяма чаша вода, за да засили метаболизма си и да хидратира тялото си. Следва тренировка и протеин след края. Закуската е около час след края на тренировката и включва яйца, защото признава, че те я държат сита по-дълго време. "Обожавам яйцата. Приготвям ги на очи, варени или бъркани. На закуска ям две, заедно с авокадо, малко задушен спанак и гъби", разкрива русокосата красавица в интервю за Vogue. Обядът пък винаги включва източник на протеин като риба, скариди, пиле или тофу плюс здравословни мазнини и зеленчуци. Вечерята също се състои от протеин и зеленчуци. Най-често сьомга или пиле със сотирани зеленчуци. Виктория подчертава, че не вечеря след 8 часа, за да може обработката на приетата храната да не пречи на съня.

Младата дама разкрива, че поддържа тялото си във форма за ревюто с тренировки за сила и тонус три пъти седмично. Те се провеждат с личен треньор, а останалите дни от седмицата посвещава на тренировки, изградени на основата на танци. Те помогат да поддържа грация и изящност на движенията, необходими за предстоящото модно шоу.
Още от категорията
Виж всички
Какво поема НЗОК при посещение при стоматолог
Учат децата на Пловдив как да разпознават инфаркт или инсулт
Акценти
Виж всички
Въвеждат защитен ляв завой на ключово кръстовище в Пловдив
Пловдивски спецполицай е задържан за детска порнография