Ако искате да сте здрави, млади и красиви по-дълго време, трябва да консумирате повече грозде. То съдържа почти всички съставки, необходими за човешкия организъм. Гроздето е отличен източник на енергия и ценна храна за хора от всички категории и възрасти.
1. Една от основните и много полезни съставки в гроздето е гроздовата захар (глюкозата). Тя лесно се всмуква през стените на тънките черва и постъпва в кръвта, от която се пренася до клетките и служи за горивен и градивен материал на организма.
2. Гроздовата захар е необходима за мускулната система и особено за сърдечния мускул, който работи непрекъснато и изтласква кръвта до всички клетки на организма, за да поддържа обмяната на веществата. Гроздето е най-доброто „гориво” за сърдечния и двигателните мускули, пише Zdrave.to.
3. Гроздовата захар улеснява усвояването на кислорода от тъканите и участва активно в енергийния баланс на организма. Изгаряйки лесно и напълно в организма, гроздовата захар не само храни тялото, но забавя и намалява разпадането на белтъчините и мастите, които участват в изграждането на протоплазмата на клетките. Така гроздето косвено се явява градивен продукт за човешкия организъм.
4. При заболявания на черния дроб и бъбреците гроздовата захар е лекарство с напълно доказано лечебно действие. Тя усилва уринирането и пречиства кръвта, бъбреците и пикочните пътища. Увеличава защитните сили на чернодробните клетки и има противоотровно действие.
Още от категорията
Кой са най-богатите на колаген храни?