Лицето помни всичко - и грижите, и безхаберието. Така казват дерматолозите, които често предупреждават, че кожата винаги се отблагодарява за положените навреме грижи. Има обаче няколко фактора, които неминуемо влияят на хубостта и свежестта на лицето. Сред тях са системното недоспиване, излагането на пряка слънчева светлина и работата пред компютър.

Според специалисти стоенето по повече от един час дневно пред монитора уврежда силно епидермиса. Преждевременни бръчици, сухост и повехналост на кожата - това са сигурни признаци за "компютърната атака" върху външността ни.

Причината за всичко това е в електростатичното поле, което се образува около работещия монитор. То променя алкалния баланс на кожата, изсушава я и не на последно място предизвиква лющене в малки участъци, пише вестник "Новинар".

Свободни радикали

През последните години хомеопатията и индустрията на хранителните добавки са обявили истинска война на свободните радикали. Често на малките частици се приписват заслугите за куп болести и неразположения. Оказва се обаче, че колкото и да се пазим от свободните радикали, те са навсякъде около нас. Включително и в офиса. Според експерти около компютъра всекидневно се образува истински облак от тях.

Атакувайки ни, те предизвикват преждевременно стареене на кожата. Именно затова често се появяват пъпки, еластичността на кожата се влошава, а бръчките стават по-видими. Стоенето пред компютъра всъщност така влияе на кожата, че променя нейните показатели.

Дерматолозите смятат, че при всекидневна работа пред монитора нормалната кожа става суха. Сухата пък губи и последната си влага. Върху смесената се появява раздразнение, разширяват се и се замърсяват порите, стават по-забележими всички признаци на този тип кожа - сухи участъци, по-силно омазняване в Т-образната зона.

Последствията от това явление са ужасни - мазната кожа започва да отделя повишено количество мазнина. Епидермисът около клепачите катастрофално бързо губи еластичността си, очите буквално "изсъхват". Много добре познават този дискомфорт хората с лещи.

Защита и подхранване

Ако работите в офис пред компютър, няма как да минете без специална козметика, която поддържа кожата ви, независимо от възрастта. Сутрин след почистване и овлажняване на лицето задължително нанасяйте тонизиращ и създаващ защитна бариера крем или гел, съветват дерматолози. Не забравяйте около очите да нанесете специален хидратиращ гел. Той пречи на образуването на нови бръчки и изпаряването на влагата, овлажнява, отстранява торбичките и кръговете под очите, отоците и умората.

Препоръчва се и овлажняване на всеки час. За това много помагат спрейовете, които са с термална вода и защитават лицето. Ако нямате специален спрей, налейте в пулверизатор минерална вода и обилно пръскайте лицето си през целия работен ден, съветват специалисти, пише Dete.bg

Почивки

Кожата на лицето трябва да си почива от всекидневното облъчване на монитора. Ето защо лекарите смятат, че на всеки час трябва да се прави 5-минутна почивка, която да позволява на кожата да се възстанови. През това време идете пред отворен прозорец, направете 7-9 дълбоки вдишвания и отпийте няколко глътки прясна вода със сок от лимон или грейпфрут.

Този коктейл подхранва кожата отвътре, смятат още лекарите. Всеизвестен факт е, че цитрусовите плодове са отлични антиоксиданти и имат тонизиращо действие.

Чай вместо кафе

Лесен начин да помогнете на кожата да се ревитализира "отвътре" е честият прием на чай. Вместо кафе две чаши ментова отвара ще помогнат на тялото да неутрализира въздействието на вредните компютърни излъчвания за целия работен ден. Зеленият чай също е много подходящ за това. Японците даже препоръчват в комплект с топлата напитка да снабдите работното си място и с два кактуса. Те трябва да се сложат от двете страни на монитора.

Тези растения поемат в себе си до 50 процента от компютърните излъчвания, пречистват и овлажняват въздуха, насищат го с кислород.

Почистването - с преварена вода

Почистването на кожата е истински ритуал. Добре е да му отделяте 5 минути преди лягане, за да се събудите със свежа и еластична кожа на сутринта. Препоръчително е миенето на лицето да става не с чешмяна вода, а с преварена. Идеална работа вършат и някои настойки от билки като липа, лайка или мента. При наистина много суха кожа пък е добре лицето да се мие с мляко.

Досущ като Клеопатра, за да почистите добре сухата кожа, разредете чаша прясно мляко с чаша хладка вода и с получената течност измийте лицето. Чудесно средство против обезводняване на кожата е и настойката от ръжен хляб. Тя се прави, като няколко корички от самуна се залеят с гореща вода.

След като сместа изстине, тоникът за лице е готов. За добра кондиция на кожата на лицето специалистите препоръчват и веднъж седмично да се прави топъл компрес. Най-лесно е той да е със сол - в малка купа сложете гореща вода и няколко лъжици от белите кристали, в течността накиснете кърпа, която после поставете на лицето и дръжте 5 минути.