Лекари обявиха кои са продуктите, които възпрепятстват лечението на простуда и забавят процеса на оздравяване.

Днес ще ви разкажем за 6 от тях, които следва да изключите от своето меню по време на боледуване.

1. Алкохол

Лекарите категорично забраняват консумацията на алкохол при простуда. Това е свързано с факта, че алкохолните напитки увеличават натоварването на организма, насищайки го с токсични вещества.

2. Конфитюр в чист вид

Диетолози препоръчват да консумираме при простуда само малко конфитюр, с цел подслаждане на чай. Отделно да се ядат сладка, мед и други сладости не е желателно. Те могат само да навредят на организма.

3. Месо

В период на боледуване е необходимо да устроите разтоварване на храносмилателната система. Как? Като се откажете и от месото. Консумирайте само пилешки бульон, пише Profit.bg

4. Мляко

В състава на млякото влизат млечна захар и мазнини, които създават благоприятна среда за развитието на болестотворните микроорганизми.

5. Чай с подправки

При простудни заболявания е желателно да не пиете горещ чай с подправки. Съчетаването на високата температура на напитката и остротата на другите съставки дразни лигавицата на гърлото.

6. Пресни сокове

Плодовите киселини съдържат компоненти, които още повече дразнят лигавицата на гърлото.