Остави горния чаршаф за игра с храна, съветва д-р Меган Флеминг. „После го хвърли право в пералнята.“ По този начин няма да спиш върху лепкащо и изцапано спално бельо, когато се отдадеш на дрямка след похапване и секс.

Сплошинг: Звучи малко гадно, но може да бъде истински секси. Така се нарича използването на храна, за да възбудиш своя плътски апетит и този на партньора, пише Cosmopolitan.

Но преди да внесеш покупките от супермаркета в леглото, знай, че само определени храни доставят удоволствие. Останалите просто цапат...или дори вредят. Ето го и златното правило при игрите с храна: може да се нанася по цялото тяло, но никога във вътрешността на вагината, където може да предизвика инфекция, казва нюйоркският акушер-гинеколог Алиса Дуек, лекар и автор на От А до Я за твоята В. Следвай този наръчник, за да си устроиш похотливи хапки.

О, да!

Шоколадов сос

Само едно впръскване придава на кожата вкус на грях, а освен това съдържа финитиламин – съставка, свързана с допамина – вещество, което мозъкът ти отделя, когато си влюбена. Накарай партньора си да разпръсне и оближе малко шоколад по гърдите ти, съветва сексологът д-р Сюзан Блок.

Ананас 

Похапването на тропическия плод няколко часа преди секс може да придаде сладост на твоите телесни течности (и тези на партньора), казва Блок. А споделянето на едно парче по време на сутрешните ласки може да замаскира недотам възбуждащите вкусове.

Ледени близалки

Я виж, твой собствен разтапящ се фалос! Подлуди партньора си, подсказвайки му какво предстои. Започни да смучеш ледената пръчка, а после докосни с нея през зърната си за собствено удоволствие. Прокарай близалката по пениса му преди да го поемеш с уста. Бързата смяна на температурата ще изведе кулминацията при него до нови висини.

Авокадо

„Богато е на витамин Е и Б, което може да повиши енергията ти по-късно след консумация“, казва секс терапевтът д-р Меган Флеминг. (Идеално за втори рунд!) Постави парче върху своите устни, врат, ключица, гърди и вътрешната част на бедрата, като накараш партньора си да ги изяде, придвижвайки се отгоре-надолу.

Кокосово масло 

Хлъзгавата му консистенция наподобява вагинален секрет, затова може да бъде използван като естествен възбуждащ лубрикант. Размажи малко по тялото на пениса и разтъркай с ръка (пенис колада, някой?). Не е проблем, ако малко от веществото влезе у теб. Кокосовото масло може би е единствената храна, която не вреди на вагината ти, казва д-р Дуек. (Само не я използвай с презерватив от латекс, който може да се скъса.)

О, не!

Грейпфрут

Свирката с грейпфрут – увековечена от героинята на Тифани Хадиш в Girls Trip, включва изрязването на дупка в цитрусовия плод и плъзгането ѝ с уста нагоре и надолу по пениса. Техниката стана вайръл, благодарение на интернет, но в действителност не е толкова приятна. Соковете може да предизвикат болезнено парене в уретрата. „Действай начисто“, предупреждава д-р Дуек.