Поддържането на форма е изключително важно, а лошото време е само извинение, за да пропуснем тренировката навън. Доказа го мъж, за когото очевидно спортът е приоритет.

Въпреки дъждът и ниските температури, които не надвишиха 3-4 градуса, той събра погледите край Гребния канал, спортувайки гол до кръста.

Експертите са категорични, че тренировката в студа носи много ползи за здравето. Горят се повече калории, намалява се стресът, дишането се подобрява и се борят всички настинки.