Миризмите, които вдишваме, всъщност могат значително да повлияят на настроението и продуктивността ни. В Япония например не е необичайно на работното място да се използват различни аромати за отдих и релаксация или за увеличаване на концентрацията.

Изследването на японската компания за аромати "Такасаго" показва, че работниците са правили по-малки грешки, когато в офиса ухаело на лимон.

Ето още кои аромати могат да подобрят уменията ни и положително да подействат на мозъка ни:

Розмарин

Има заслуга за трезво мислене, подобрява паметта и насърчава по-голяма активност на ума.

Цитрусовите ухания

Източник: ThinkStock/Guliver

Всички аромати на цитрусови плодове насърчават. Грейпфрутът помага в борбата срещу психическото изтощение, лимонът повдига енергията, а портокалите намаляват стреса.

Жасмин
Освен че помага за релаксацията, жасминът облекчава безпокойството и напрежението.

Лавандула

Източник: ThinkStock/Guliver

Като много успокояващ аромат, лавандулата премахва стреса и намалява тревожността.

Мента

Миризмата на мента е много освежаваща и енергична. Ментата помага при концентрация и стимулира ума.

Ванилия

Източник: ThinkStock/Guliver

Доказано е, че ванилията, а още и джинджифилът, намаляват чувството на глад и ни помагат да се преборим с излишните килограми.

Канела

Канелата често разпалва сексуалния апетит при мъжете и ги кара да искат повече интимни ласки от половинките си.

Източник: БГНЕС, VESTI.bg