Паническите атаки стават все по-разпространени сред активните хора – здрави и млади, които обаче имат интензивен начин на живот.  Сред възможните реакции са сърцебиене, световъртеж, тревожно усещане.

„Симптомите на паническата атака са подобни на симптомите на всичко страшно – на инфаркт, на натравяне, на коронавирус и други”, обяснява психотерапевтът Анна Тодорова пред Нова ТВ.  Тя обясни, че пандемията от COVID-19 и социалната изолация, могат да докарат до ръст на подобни заболявания.

 „Сигурност социалната изолация увеличава риска от това да се почувстваме самотни, да се почувстваме без контрол и безпомощни и разбира се това може физически да избие в тревожност или към паническа атака”, обясни Анна Тодорова.

Психолозите  съветват хората да променят  отрицателните си нагласи спрямо паническите атаки.

 „Промяната на отношението може да ни даде много вътрешна сила и даже може да ни промени живота по начин, който е изключително здравословен за нас, да ни накара да станем емоционално независими от другите”, смята психологът